Llibres d’autoajuda
-
Cistella
Ansietat, ferida de l’ànima o desajust de l’organisme?
Un llibre que explora si l'ansietat neix d'un desequilibri orgànic que afecta les nostres emocions o si és una emoció la que altera la bioquímica del cos.
A través de preguntes clau —ens falta algun nutrient essencial?, què indica el cansament mental?, com influeixen els traumes, l'epigenètica, els patrons familiars o la flora intestinal?—
l'autora ofereix una visió clara i profunda sobre com s'activa l'estrès i l'ansietat.
Una guia reveladora per a comprendre què ocorre en cada cas i descobrir la capacitat de l'organisme per a restaurar-se i recuperar l'equilibri.
