Actualmente los mayores reivindican otra manera de envejecer, donde se les otorgue un papel activo dentro de la sociedad. Además, también piden a los más jóvenes que no tengamos una visión de la vejez basada en la enfermedad sino en el potencial de las personas. Para ello, es necesario envejecer bien y ello significa estar bien física y mentalmente.

Estos manuales ofrecen información, consejos y recomendaciones para hacernos mayores de manera activa y saludable.